短距離コーチより

　このコロナ禍の中、一人一人が様々なことに対して気を使って日々を過ごしていると思います。

　自宅で過ごしていても窮屈、退屈などストレスを感じてしまうこともあるかもしれません。

　確かに現在の状況では自粛することが大切であるのはもちろんですが、何か一つでも楽しいことを見つけることも大切だと思います。

　軽くジョギングなどのほんの小さなことで構いません。私たちと楽しいと感じられることを探しましょう！

川崎AC　短距離コーチ

中野　博善